39減肥健身學院

RSS訂閱
微信公眾號:paireliang
功能介紹:
【39減肥健身學院】是39減肥社區官方公眾號,提供專業減肥健身方案、熱量查詢、減肥成功案例、肥胖體質自測工具及減肥健身公開課.輕點生活,從39減肥學院開始!
分享到:


奶茶加珍珠比加椰果更易胖? | 減肥30秒

點我看答案↑​

發佈時間: 2019-08-28 21:48:13點擊量: 603

技術貼 | 運動前怎麼熱身,減肥效果最好?

教你運動熱身的正確打開方式~

發佈時間: 2019-08-28 21:48:13點擊量: 740

帶“柳”字的食物別多吃? | 減肥30秒

點我看答案↑

發佈時間: 2019-08-28 21:48:11點擊量: 331

從110斤秒瘦到100斤,原來還有這種神操作

世界就是這麼不公平,有了這個神器,秒瘦10斤!

發佈時間: 2019-08-28 21:48:10點擊量: 379

林允靠幾張健身照拿下CK天價代言,但這未P圖的身材也太接地氣了吧?

節食的身材和運動的身材,差別真的很大…

發佈時間: 2019-08-28 21:48:09點擊量: 366

時間長就是有氧運動,時間短就是無氧運動? | 減肥30秒

點我看答案↑​

發佈時間: 2019-08-28 21:48:09點擊量: 298

夏天那麼熱,吃涼麵/涼皮耽誤減肥嗎?

這樣吃能減肥哦!

發佈時間: 2019-08-28 21:48:08點擊量: 648

比去健身房還有效的NEAT減肥法,讓你不知不覺就變瘦~

誰說不運動就不能瘦的?

發佈時間: 2019-08-28 21:48:08點擊量: 254

藍色會抑制食慾? | 減肥30秒

點我看答案↑

發佈時間: 2019-08-28 21:48:06點擊量: 477

不要和100斤以上的女生談戀愛

忍不住捏她小圓臉

發佈時間: 2019-08-28 21:48:06點擊量: 918

晚上肚子總是餓?這4種宵夜飽腹又減肥!

誰說減肥不能吃宵夜的?

發佈時間: 2019-08-28 21:48:05點擊量: 241

同樣是白瘦美,迪麗熱巴VS古力娜扎,誰的身材贏了?

贏在哪裡?

發佈時間: 2019-07-09 17:32:53點擊量: 272

飯前喝湯有助於減肥嗎? | 減肥30秒

點我看答案↑

發佈時間: 2019-07-09 17:32:50點擊量: 392

當代女孩理髮全過程實錄

「兩個黃鸝鳴翠柳,都在說你髮型醜。」

發佈時間: 2019-07-09 17:32:15點擊量: 483

吃了瘦 | 夏天想吃燕麥減肥,怎麼吃比較好?

鹹味燕麥粥

發佈時間: 2019-07-02 08:28:34點擊量: 162

煎餅果子可以吃不胖嗎? | 減肥30秒

點我看答案↑

發佈時間: 2019-07-02 08:28:34點擊量: 625

拜託!這幾種晚餐想變瘦就別再吃啦~

OMG!

發佈時間: 2019-07-02 08:28:33點擊量: 316

跳繩跳得越高越好嗎? | 減肥30秒

點我看答案↑

發佈時間: 2019-07-02 08:28:32點擊量: 821

吳亦凡說長胖是因為年紀大?這個年齡的人真的要小心…

25歲是一道坎。

發佈時間: 2019-07-02 08:28:31點擊量: 886