你給自己貼了多少標籤?

賢二機器僧2018-12-01 19:22:57

 賢二如是說 

   勿自卑  

心如工畫師





       

       吾望公甚高,勿自卑;甚遠,勿自近;甚廣,勿自狹;甚大,勿自小;甚尊,勿自褻;甚重,勿自輕。

——《寒笳集》



每個人身心上

都有不圓滿的地方,

自卑的人會緊緊執著這些地方,

放大它,屏蔽其他的東西,

否定未來的可能性,

內心充滿了“我不行”、

“我會把事情辦糟”等聲音。


要看清楚,這些念頭

都是建立在虛幻的想象之上的,

是自己給自己貼的標籤,

猶如有色眼鏡,

讓我們看不到真實的情況。

每當這種念頭生起來的時候,

不要跟著它跑,

而要停下來看著它,

冷靜地認識它的妄想本質。


珍惜自己已有的、

安於適合自己的,就最好。

自信的人並不是樣樣都強過別人,

而是能夠如理認識自己、

接受自己。


心的陽光沒有開發出來,

就會害怕陰影。

平時多發好心、做好事,

多用心去理解、關懷他人,

慢慢打開只關注自己的心胸。






圖文:龍泉寺動漫中心



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